├伊法Eva老師筆記本┤一個桃園數學家教老師的成長札記

• 作者：喬辛．迪．波沙達、愛倫．辛格
• 出版社：方智
• 出版日期：2008年08月25日
• 語言：繁體中文 ISBN：9789861751245
• 裝訂：平裝

※阿瑟的十條人生法則與實踐

●  積極正面的行動必能有所收穫。

    把你的目標都寫下來，然後一步步完成。

●  那些願意支持並幫助你的人，是你人生最大的資產。

    千萬不要讓任何人覺得他們有權貶低你。讓身邊充滿願意支持你的人，他們會讓你的自尊與自信隨持保持高昂。

●  人生需要你做出選擇：要藉口，還是最後的結果？記得選結果。

    不要忙著為你的過錯辯解，相反的，要想辦法修正他們。

●  改變是一定的，要學會面對。

    不要與改變抗爭，要改變你自己的反應或行動，來適應不同的情勢，然後帶著你的計畫，繼續邁向成功。

●  要先確認目標，才能達成。

     要很明確知道你要甚麼，然後就去做吧！

●  千萬不要放棄。成功就是在別人都放棄時，你還繼續堅持。

    摔倒幾次，你就得爬起來幾次。其他人只能暫時阻止你，只有你能讓自己永遠停滯不前。

●  憂慮是你的敵人。在憂慮毀滅你之前，先消滅它們吧。

    如果問題是有解決方法的，那就把他找出來吧；如果無法可解，那就接受它吧。不要浪費力氣去擔憂。

●  熱情+天賦=成功。

    好好評估你的渴望與能力。調和這兩者，財富就會滾滾來。

●  吸引力-行動力=失敗。

    吸引力和行動力正如夢想與目標一樣，你需要有想像力才能看見你的目標，但是你也必須按部就班的行動，才能達成他們。

● 延遲享樂不等於剝奪生趣。

    讓生命中的每一天都像過節一樣，並且經常給自己獎勵。驗收並品嘗你的棉花糖，只是，千萬別狼吞虎嚥。

威拉德·克里斯多福·"威爾"·史密斯（英語：Willard Christopher "Will" Smith, Jr.，1968年9月25日─）是一名美國演員，同時也是嘻哈歌手。他曾獲奧斯卡獎和金球獎提名，在音樂方面也拿下多座葛萊美獎。他是少數在美國三大主要娛樂媒體—電影、電視和音樂方面同時獲得成功的藝人。

早期生活

威爾·史密斯在1968年9月25日出生於美國賓州費城。由於史密斯的魅力和淘氣的行為，他在學校中的綽號是「王子」（Prince），而最後就演變成「新鮮王子」（Fresh Prince）。當史密斯還是青少年的時候，他就開始玩饒舌，之後他和傑夫·托尼斯（Jeff Townes，也就是 DJ Jazzy Jeff）在派對中結識，之後兩人組成「DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince」，由史密斯擔任主唱，而托尼斯負責混音和刷碟（scratching）。80年代至90年代初期這個團體在流行和嘻哈音樂領域中十分具有知名度。

有許多報導指出威爾·史密斯拒絕了麻省理工學院（M.I.T.）的獎學金，但史密斯在《讀者文摘》的專訪中否認了這件事^[1]，他說：「我母親在費城

的教育局工作，她有一個朋友曾是麻省理工學院的入學審查員。我的 SAT 分數很高，而他們也想要招收黑人小孩，所以或許我可以去就讀。但我從來沒有唸大學的想法。」在《Wired》雜誌的專訪中史密斯也證實他從來沒有報名過麻省理工學院。^[2]但史密斯在脫口秀節目「Inside the Actors Studio」中表示他曾參加過麻省理工學院的「工程先修計劃」（pre-engineering program）。^[3]

事業

在1990年，在史密斯瀕臨破產邊緣時，美國國家廣播公司（ABC）與他簽下一份合約，為他量身訂做一齣情境喜劇《新鮮王子妙事多》（The Fresh Prince ）。這個節目十分成功，並幫助史密斯開始展開他的演員生涯。雖然史密斯在電影《六度分離》（Six Degrees of Separation）中有令人印象深刻的演出（在其中他飾演一名同性戀男子），但他的電影事業是在他與馬汀·勞倫斯（Martin Lawrence）合演了動作電影《絕地戰警》（1995）之後開始起飛。

《新鮮王子妙事多》在1996年結束之後，史密斯開始成功的個人音樂事業生涯，同時也在一系列電影中演出。一開始的兩部電影在暑期獲得極大的票房成功：在《ID4星際終結者》（Independence Day，1996）中，他飾演飾演自信勇敢的戰鬥機飛行員；而《MIB星際戰警》（1997）裡，史密斯扮演漫畫人物般的「Ｊ探員」（Agent J），與由湯米·李·瓊斯飾演的「Ｋ探員」（Agent K）合作，獲得影評的讚賞。他原本婉拒演出《MIB星際戰警》中的Ｊ探員，但妻子潔妲·蘋姬·史密斯鼓勵他接受。這兩部電影幫史密斯在商業電影中建立起票房明星的地位。之後史密斯為了《飆風戰警》（Wild Wild West）而拒絕演出《駭客任務》（The Matrix）中的尼歐（Neo）一角。但《飆風戰警》的票房和評價失敗後，再加上看到基努·李維在《駭客任務》的表現之後，史密斯說他在當時並不是適合演出那個角色的演員，但他還是認為為了《飆風戰警》而推掉《駭客任務》是一個很大的錯誤。

之後史密斯在許多成功的電影中擔任主角，包括《全民公敵》（Enemy of the State）、《MIB星際戰警2》（Men in Black II）、《絕地戰警2》（Bad Boys II）、《全民情聖》（Hitch）和《機械公敵》（I, Robot）。

目前世界上只有兩名嘻哈歌手在演藝事業中獲得奧斯卡最佳男主角獎提名，威爾·史密斯憑著他在傳奇拳擊手穆罕默德·阿里的傳記電影《叱吒風雲》（Ali，2001）中飾演拳擊手穆罕默德·阿里（本名：卡修斯·克萊）獲得奧斯卡提名。史密斯為了演出叱吒風雲努力運動健身增加體重，但《叱吒風雲》最後在票房上的表現卻令人失望

史密斯在電影《紐澤西愛未眠》（Jersey Girl，2004）中飾演他自己。

從1990年代開始，史密斯也經常隨著他的最新電影發行單曲。最知名的就是他的冠軍主題曲「Men in Black」、冠軍單曲「Gettin' Jiggy Wit It」以及獻給他兒子的「Just the Two of Us」。他的第一張個人專輯獲得美國唱片工業協會（RIAA）的白金唱片認證，但他於哥倫比亞唱片旗下發行的第三張專輯銷售量則讓人失望，而之後他的精選輯在幾乎完全沒有宣傳的情況下匆促上市，唱片公司放棄了史密斯。之後他和「Interscope」唱片公司簽下合約，並在2005年發行了一張成功的個人專輯《失物招領》（Lost & Found）。專輯中最熱門的單曲是「Switch」，這首歌曲停留在排行榜榜首長達數月之久，並成功將史密斯重新帶回嘻哈音樂的主流市場。

史密斯原本是電影《史密斯任務》（Mr. and Mrs. Smith）的主角人選之一，但最後主角約翰·史密斯（John Smith）是由布萊德·彼特（Brad Pitt）飾演。此外他也是《巧克力冒險工廠》（Charlie and the Chocolate Factory）主角威利·旺卡（Willy Wonka）的演出人選之一。他目前計劃接演改編電視劇《It Takes a Thief》的電影。