從二月底到五月中，兩個半月瘦下五公斤，想瘦的動機已經醞釀很久，卻沒有決心和毅力去堅持，但這次卻做到了！

看的見自己的改變，差很多很開心！變得更健康了。

現在持續維持中，五月中到七月都是停滯狀態，七月中到現在又下達一公斤。

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    陳 Eva 老師 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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