├伊法Eva老師筆記本┤一個桃園數學家教老師的成長札記

文章提到吃一整條魚，才健康！！！

    總覺得最近的生活過於忙碌，對於體重上也沒有特意控制，當然也沒有失控，那天看了這本書「Dr.南雲 7瘦身術」，作者已經近六十的年紀，卻看起來十分年輕，沒有老樣，仔細看了這本書也歸納幾個重點，讓自己盡可能調整一下自己的生活作息，醫生寫的書無不是的道理。

第一 快走代替劇烈運動

  「剩下一樣功課正準備要寫時，哥哥來搶我的作業，還很高興得在那邊得意，哼！我又氣又笑的，感覺哥哥很喜歡簿子，希望哥哥能趕快跟我一樣會拿筆寫字，到時的他，一定就會知道每天寫功課很累，一點也不好玩，看他還敢搶作業嗎？哈哈哈...。」

    這是我們班上一位小二女生寫得生活小記，她的內容刺激著我，因為她有一位重度智能不足的哥哥，這位女孩的腳也稍微跛腳，爸爸與媽媽也已經離婚，唯一慶幸的是女孩的媽媽有一個支持她的家庭，所以經濟來源，都來自大阿姨的幫忙，因為哥哥的智能不足，也導致很多東西要人看管，這樣的故事就在我的身邊發生，而這麼小的女孩，卻以這樣詼諧的口吻，訴說著對於哥哥的病情所生的無奈感。

俄羅斯娃娃的故事

    看到老師帶了一個娃娃，十分好奇，問了老師帶這個娃娃有什麼用意？她說道：有一個大型企業的老闆，每當要晉升一個主管時，都會送他一個俄羅斯娃娃，希望他能夠帶人帶心，把員工放在心裡面，把大家串起來。而這個娃娃是人家送老師，老師也拿來提醒自己，要用心待人！

變壓器：利用電磁感應的原理，來升高或者下降交流電的電壓。

法拉第定律：電路中所生感應電動勢e之大小等於通過電路內磁通量的時變率，而感應電動勢之方向乃在抵抗磁通量變化之方向。

冷次定律：因磁場感應所生之電流，其所生的磁場恆抵抗原來的磁場變化方向。

    最近心裡有點紊亂，所以在書局看到這本書，很喜歡作者以敘事的方式分享他的諮商個案，這讓我可以聯想到我的生活與我的內心。相信每個人心中都有一個小孩，小時候的印象會導致現在的想法與行為。

    有時候，我想我會成為一位數學家教老師，甚至不以為苦，可能是和小學老師跟我說的一句話：「伊法，你有數學的天份！」那時候，不覺得這句話是否屬於真實，但是聽完之後，內心的確會飄飄然的感覺，多年以後，從不覺得自己在數學上有天份，但是卻可以讓自己耐住性子去思考，我不是聰明絕頂的小孩，但是我是肯用功讀書的孩子，也感謝老天爺給我的禮物，讓我的努力會有一些些成果。

    「原來人生走這一糟，我們不是要擁有什麼，只是來經驗什麼。在所有的經驗中，我們唯一想要擁有的，只有愛。而唯一需要學習的，也是愛。」

    最近聽到一個朋友的故事，他是某補習班的名師，帶了很多學生考上第一志願的高中，那幾年的生活就只有工作、學生與休息，頂多就只有喝點小酒才入睡的習慣，生活的忙碌讓他忽略了運動，所以才三十多歲的年紀，就因為過勞而猝死。贏了名師的聲譽，卻輸了健康，沒有健康什麼都沒有了。

     「學習去接受每個不同階段的自己」

    我常想，是不是每個人都會像我這樣，想這麼多？當我十六歲的時候，就在想一年後的大學聯考要是考不好怎麼辦？當我大二就在想，我到底要不要考研究所？我到底以後想要做什麼事情？畢業之後，我又再想，我到底適不適合現在的這份工作？談了戀愛之後，又再想，這個人到底適不適合我？單身的時候，又會想，自由自在真的是內心的渴望嗎？

★0225我不要的事情! 文/伊法

去年在美國紐約，看了一場「芝加哥」，真人演出的歌舞秀，真的很精彩！莫怪乎這樣的劇，每年都會持續上演著。

    今天在學校，幫學生量了身高體重，看到孩子這個學期平均都長了3~5公分，這個數字是雀躍的，但是有些過重的孩子體重也多了幾公斤，有一個130公分高的孩子，體重卻破了50公斤，也為這樣的數字感到擔憂，體重這件事情和家庭飲食觀念息息相關，通常較胖的孩童，家長也會比較豐腴些，父母對於孩子在成長的階段占了很重要的角色。

02/24（一）獨立的另一面          文/伊法

    為什麼會獨立？ 獨立的另一面是孤單所導致的嗎？

    記得小時候因為自己實在很不懂的怎麼與人相處，應該說很自我，直接的個性和心直口快常導致自己的人緣不好，記得有一次，和一位我以為是「好朋友」的同學一起上廁所，國中的年紀就喜歡和同伴一起廁所、一起逛書店等，但某一天，當我好不容易等到同學有空，她卻對我說：「你難道就不能獨立一點嗎？連上廁所都要人陪，這點事情難道都不能自己去做嗎？」那時候，一向溫和的她非常不耐煩對我說出，那個畫面至今仍烙印在我的腦海裡。

02/22（日） 

    一早起床，就趕緊翻出數學溫習一下，然後就前往學生家，當教的學生都是自己喜愛的學生，這時候就會有一種很喜悅的感覺，就好像遇見好朋友般，也作了不同的嘗試，將倆個學生拉在一起上課，這個主意還真不錯！

    今天和另外一位老師會面，開學已經過了兩週，因為緊湊的生活讓朋友感到些許焦慮，從她的分享中，也反省自己，其實有時候，自己也會陷入焦慮之中，雖然三月份我的時間很緊湊，但是也為自己增加了一些新活動，我想我已經開始期待下個月的來臨了，「活在今天的方格中」，是我想送給自己的話，也試著在多關心朋友吧！